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ritmo circadiano

/ˈʁit.mu siʁ.ka.dʒi.ˈɐ̃.nu/substantivo masculino

Oscilação de processos biológicos, como o sono e a temperatura, com período próximo de 24 horas, mantida por relógios internos e ajustada pela luz.

Onde usar

Aparece em estudos de sono, de trabalho em turnos e de voos longos; o Nobel de Medicina de 2017 premiou descobertas dos genes do relógio biológico.

Exemplos

A luz da manhã ajuda a ajustar o ritmo circadiano ao ciclo de dia e noite.

Plantas e animais têm ritmos circadianos, mesmo quando mantidos no escuro constante.

Cuidado

Não confunda com 'relógio biológico' no sentido popular de fertilidade; o ritmo circadiano se refere ao ciclo de cerca de um dia.

Sinônimos

ciclo circadiano

Origem

Do latim circa, 'cerca de', e dies, 'dia', termo criado por Franz Halberg.

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