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melatonina
Hormônio produzido principalmente pela glândula pineal à noite, que sinaliza a escuridão ao organismo e ajuda a regular o ciclo de sono e vigília.
Onde usar
Aparece em cronobiologia e em estudos sobre o ritmo circadiano e os ciclos sazonais.
Exemplos
A produção de melatonina aumenta ao anoitecer e cai com a luz do dia.
A luz intensa durante a noite suprime a secreção de melatonina.
Em animais de reprodução sazonal, a duração da melatonina noturna informa a época do ano.
Cuidado
Não confunda com melanina, o pigmento que dá cor à pele e aos cabelos; apesar do nome parecido, são moléculas de funções diferentes.